Sabe aquele cansaço que não passa? Aquela sensação de peso na barriga? Pode ser o seu fígado pedindo socorro. Quase 40% das pessoas no mundo inteiro estão com gordura no fígado e a maioria nem imagina. Mas calma, porque tem solução — e começa no seu prato. Vamos conversar sobre isso de um jeito bem […]
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Entenda os sintomas da gordura no fígado, também conhecida como esteatose hepática. Aprenda a identificar os sinais, causas, tratamentos e como proteger sua saúde de forma simples e prática. Imagine acordar todos os dias sentindo um cansaço inexplicável, aquele peso no corpo que não passa mesmo depois de uma boa noite de sono. Maria, uma […]
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Você já viu aquele momento? Quando seu filho não consegue tirar o brinquedo da caixa e simplesmente desaba no choro. Ou então perde num jogo e quer chutar tudo. Aquela sensação ruim que ele tem… é bem real para ele, mesmo que pareça pequeno demais para gerar tanta emoção. Nenhum pai gosta de ver o […]
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A chegada do primeiro filho é um momento mágico — mas também pode ser cheio de dúvidas, medos e decisões novas todos os dias. É natural que os pais de primeira viagem cometam alguns erros no caminho, afinal, ninguém nasce sabendo cuidar de um bebê. A boa notícia é que muitos desses erros podem ser […]
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A chegada do primeiro filho é um dos momentos mais intensos e transformadores na vida de uma pessoa. É o início de uma nova jornada, cheia de descobertas, alegrias, dúvidas e emoções. Porém, junto com a felicidade, é comum surgir o medo, a ansiedade e até a insegurança. Preparar-se emocionalmente para a chegada de um […]
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Outro dia eu estava conversando com uma amiga sobre exercício. Ela reclamando que não conseguia ir na academia, eu falando que também tava difícil. Aí chegou essa notícia que mudou tudo. Pesquisadores ingleses descobriram uma coisa incrível: não precisa se matar na esteira nem levantar peso para prevenir câncer. Basta caminhar 7 mil passos por […]
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Reparou que os pelos da lateral da sua canela estão sumindo ou ficando mais ralos? Calma, você não está sozinho. Muitos homens passam por isso com o tempo. E, apesar de parecer só uma curiosidade, pode ser um sinal de que algo está acontecendo com a sua saúde. Vamos bater um papo sobre isso? Entendendo […]
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Você já ouviu falar em andropausa? Também conhecida como “menopausa masculina”, é um processo que afeta muitos homens a partir dos 40 anos. Mas calma, não é nada parecido com a menopausa feminina, que marca o fim da menstruação. A andropausa é uma redução gradual nos níveis de testosterona, o principal hormônio masculino. E isso […]
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Introdução à Gravidez na Adolescência A gravidez na adolescência é um fenômeno social que se refere à gestação que ocorre entre indivíduos com idade inferior a 20 anos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), essa situação pode ter desdobramentos tanto para a saúde da mãe quanto para o desenvolvimento do bebê. Na realidade brasileira, […]
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Importância da Saúde Urinária na Gravidez A saúde urinária é um aspecto significativo que deve ser considerado durante a gravidez. As mulheres grávidas passam por diversas mudanças hormonais e físicas que podem afetar a saúde do trato urinário. Essas alterações são essenciais para o desenvolvimento do feto, mas podem também trazer desconfortos e complicações que […]
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