Outro dia eu estava conversando com uma amiga sobre exercício. Ela reclamando que não conseguia ir na academia, eu falando que também tava difícil. Aí chegou essa notícia que mudou tudo. Pesquisadores ingleses descobriram uma coisa incrível: não precisa se matar na esteira nem levantar peso para prevenir câncer. Basta caminhar 7 mil passos por […]
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Reparou que os pelos da lateral da sua canela estão sumindo ou ficando mais ralos? Calma, você não está sozinho. Muitos homens passam por isso com o tempo. E, apesar de parecer só uma curiosidade, pode ser um sinal de que algo está acontecendo com a sua saúde. Vamos bater um papo sobre isso? Entendendo […]
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Você já ouviu falar em andropausa? Também conhecida como “menopausa masculina”, é um processo que afeta muitos homens a partir dos 40 anos. Mas calma, não é nada parecido com a menopausa feminina, que marca o fim da menstruação. A andropausa é uma redução gradual nos níveis de testosterona, o principal hormônio masculino. E isso […]
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Introdução à Gravidez na Adolescência A gravidez na adolescência é um fenômeno social que se refere à gestação que ocorre entre indivíduos com idade inferior a 20 anos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), essa situação pode ter desdobramentos tanto para a saúde da mãe quanto para o desenvolvimento do bebê. Na realidade brasileira, […]
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Importância da Saúde Urinária na Gravidez A saúde urinária é um aspecto significativo que deve ser considerado durante a gravidez. As mulheres grávidas passam por diversas mudanças hormonais e físicas que podem afetar a saúde do trato urinário. Essas alterações são essenciais para o desenvolvimento do feto, mas podem também trazer desconfortos e complicações que […]
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A Importância do Acompanhamento Médico Saúde da Mamãe e do Bebê: A Importância do Pré-Natal, Exames O acompanhamento médico durante a gravidez é um aspecto fundamental para garantir a saúde da gestante e do bebê. Desde as primeiras semanas de gestação, iniciar o pré-natal é essencial. Um obstetra de confiança pode fornecer a orientação necessária […]
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